SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się pisze

  • Kto ma największą klatkę na świecie???

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    prawdopodobnie greg kovax(nie wiem jak sie nazwisko pisze)) ale ostatnio tez uroslem

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5172 Data: 2005-05-25 15:36:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WASZYM ZDANIEM

    Post
    Doping

    wzor diety,niezle,no ale dobra,tylko ze oczywiscie jak to pisze tomaszeq niepodales nic od siebie co moze mi pomoc w napisaniu tobie diety(twoj metabolizm albo ile mniejwiecej ostatnio miales posilkow no i ile bylo kalori na oko w ciagu dnia)ale niepodales bo widze po przeczytaniu twoich postow ze poprostu niemasz pojecia o diecie i pewnie nawet [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3339 Data: 2004-09-29 09:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sennosc na cyklu

    Post
    Doping

    To bedzie na 90% deka. I wcale nie musi byc to tylko prolka. Zbij ja jak lodzianin pisze ale nandrolon sam w sobie w jakis sposob zamula glowe. Ja odstawilem 2 tygodnie temu a w glowie beton. Ciezko sie mysli, brak skupienia i lekkosci, ciezka glowa. Wielu tak ma po nabdro glownie po dece.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1049 Data: 2021-03-23 11:58:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • czy ta futryna bedzie git

    Post
    Trening w domu

    Ja to jestem ciekawy, jak się 100kg przekroczy, o których pisze producent8-)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2011-12-20 21:57:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lekarz sportowy

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Neurolog ma moje dane czy przebyte choroby ? Wszędzie pisze że jak się idzie do neurologa czy sportowego to trzeba przynosić papiery przebytych chorób . Ja mam tylko jeden problem który przez przypadek wykryto rezonansem 3 lata temu i [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3119 Data: 2014-12-18 13:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sp80 olimpu - smaki?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Krawat, co do koksów to trochę racji masz że jak się do nich odpowiednio podchodzi to można uniknąć niechcianych efektów, ale bariera wieku nie jest tu jedyną granicą, trzeba pamiętać również o o chronkach i o tym zeby później odblokować jajuszka. a co do smaku to polecam banana, mi smakowało, ale tak na prawdę to najlepiej inwestować w białka [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2672 Data: 2004-01-05 10:58:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O CHOLERA !!!!!!!!!!!!!!!

    Post
    Piłka Nożna

    Prima a prilis czy jak tam to sie pisze

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2174 Data: 2004-04-01 14:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przed snem 2 godziny tak jak byczek23 pisze tak panowie trzeba sie trzymac tych 2 godzin???

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2534 Data: 2009-02-24 16:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proporcje spalanych kalorii w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeżeli jest to redukcja to bilans kaloryczny powinien wychodzić -500kcal, czyli zjadasz dziennie o 500kcal mniej niż twój organizm spala w ciągu doby, bez względu czy robisz aeroby czy też czytasz artykóły na SFD Tak mi się chociaż wydaje ;D jak źle piszę to sprostujcie.(nigdy nie robiłem redukcji)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3335 Data: 2006-05-28 22:08:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na rzeźbę

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie zejdziesz, jak chcesz to mozesz clenburicena kupić lub revexa (chyba tak się pisze) od sciteca

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1219 Data: 2013-12-12 20:48:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podciaganie na drazku

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Hmmm jak sie podciągam to raczej nie czućżeby pracowały barki, a w atlasie też nie pisze więc według mnie barki nie pracują

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1319 Data: 2005-03-28 14:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mete mozna brac i w wieku 12 lat gdzie pisze ze jak sie ma 12 lat to niemozna ?? ale po co ją brac?? zeby fajnie wygląac na lato?? a po lecie ćpanie w zime potem znowu maj i znowu meta albo juz oma a po lecie ćpanie w zime co to za życie??szkoda zdrowia

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4798 Data: 2006-05-06 12:40:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie...

    Post
    Trening w domu

    Stania człowieku jak sie nie znasz to nie pisz bzdur idz do lekarza a nie słuchasz sie ludzi , ja znałem 1 typiare co tak miała i raczej wiem co pisze Zmieniony przez - zabisko w dniu 2008-01-19 17:12:19

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2008-01-19 17:11:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z rozstępami. Proszę o pomoc .

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    rozstepów juz nie zlikwidujesz (no chyba że laserem) a tak kremy moga doprowadzic do wyjasnienia ich zeby za bardzo nie odróżniały sie od koloru skóry , i tak jak Tom pisze wyzej jesli chodzi o kulturystyke bronzer zakryje bezproblemu ;-)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2012-07-05 15:47:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Otwarte opakowanie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    W Muscle Shopie (czy jak to sie pisze) w Szczecinie. Folia zewnetrzna była nienaruszona, jednak no te "złotko" porpostu odchodzi.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1469 Data: 2004-10-27 21:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos na watrobe.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hubert pisze ze niebardzo suplami nadwyreze watrobe, tak wiec niewiem robic taka kuracje czy niema sensu? Bo kiedys czytalem gdziesze jak sie bieze duzo supli to trzeba robic takie oczyszczania.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2870 Data: 2005-05-16 17:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na początek

    Post
    Sztuki Walki

    No wiec cel to wiadomo chce sie czuc bezpieczniej na ulicy ;) a dostepne szkoly to; -Aikido -Judo -Zapasy -Boks -Tajski boks -Capoeira (nie wiem jak to sie pisze) -Kick Boksing -Oyama Karate -Full Contact itp.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2182 Data: 2003-11-10 17:49:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Staż 1 miesiąc to nie ma co się spodziewać przyrostów. Organizm dopiero zaczyna się adaptować do treningu. Jak Anubis pisze dieta i trening do zmiany.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1320 Data: 2012-12-23 10:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z wyżywieniem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 2 razy to samo ćwiczenie na tydzień. W kwietniu zmienilem trening na 3 razy w tygodniu bo organizm nie wyrabiał później tydzień lekkiego treningu. I wszystko bylo ok. Od jakos 2 tygodnia maja zaczęły mi spadać wyniki po prostu z dnia na dzień. Teraz jestem juz w bodajże 3 tygodniu deloadu (jakos tak się pisze, chyba)i mysle właśnie ze te [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1201 Data: 2016-05-31 10:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JEST TAKA SZTUKA WALKI ??

    Post
    Sztuki Walki

    kumpel powiedzial mi jak sie to pisze aj dzitsy ;] ide tam w poniedzialek ale nie ten tylko w nastepny jakas samurajska sztuka walki ;]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3327 Data: 2004-04-30 20:35:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)